哈喽大家好!今天来跟大家分享一下我自己多年祛除疤痕的经验。最近看到不少朋友吐槽疤痕增生,作为过来人我是真的能体会到大家的这种心情!像我之前疤痕增生严重的时候,疤痕一天到晚都是红肿的样子,有时还会跟针扎一样疼!真的是很折磨人!不过现在已经彻底解决了,今天就把我的方法分享出来,有需要的可以参考一下! 一、用祛疤膏 这是整个改善疤痕增生过程中是最关键的一步!像我当时用的就是这个pomo疤痕修复凝胶,虽然价格是贵了点,但我用着效果确实很好!每天早晚各用一次,使用起来也挺简单,涂在疤痕上面就行,并且我自...
哈喽大家好!今天来跟大家分享一下我自己多年祛除疤痕的经验。最近看到不少朋友吐槽疤痕增生,作为过来人我是真的能体会到大家的这种心情!像我之前疤痕增生严重的时候,疤痕一天到晚都是红肿的样子,有时还会跟针扎一样疼!真的是很折磨人!不过现在已经彻底解决了,今天就把我的方法分享出来,有需要的可以参考一下!
一、用祛疤膏
这是整个改善疤痕增生过程中是最关键的一步!像我当时用的就是这个pomo疤痕修复凝胶,虽然价格是贵了点,但我用着效果确实很好!每天早晚各用一次,使用起来也挺简单,涂在疤痕上面就行,并且我自己用感觉也挺舒服的,不会刺激皮肤。
我记得当时也就一个多月,疤痕红肿、疼痒等这种情况就已经几乎没有了,我后面继续坚持用了三个月,肉眼可见的,疤痕跟之前已经完全不一样了,不仅疤痕增生淡化的基本看不见了,就连颜色都和周围的皮肤差不多了!我当时还把这个分享给了我的朋友,他用着也说效果挺好的,所以大家不妨也去试试看!
二、清洁疤痕
这是我在网上看到的,主要是为了减少疤痕处细菌滋生,防止疤痕感染。我当时就是每天两次清洁,也建议大家平常可以多注意疤痕处的卫生情况,勤清洁。
三、个人防护
阳光暴晒会导致色素沉着,加深我们的疤痕颜色。所以我每次出门的时候,必须把自己裹得严严实实的,就怕疤痕被刺激到。
四、坚持运动
适量运动在我们祛疤期间也是不可或缺的。运动可以促进我们身体的新陈代谢,有利于疤痕部位的修复和生长。建议大家和我一样,下班之后去打打球、跑跑步什么的,出一些汗,对疤痕生长和修复都是有好处的。
好了,今天就先和大家分享这么多,如果你还有其他更好的办法也可以在评论区跟大家分享一下哦!
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